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Association Culturelle Experimento

Cours de yoga basés sur l' Ashtanga Yoga qui combine un enchaînement de postures, réalisés en coordination avec la respiration, qui apportent un bien être physique et mental. En pratiquant, on se sent mieux avec notre corps, on acquiert plus de force et flexibilité,nos tensions émotionnelles et physiques diminuent ou on les gére mieux, on respire mieux, le rythme cardiaque baisse, on devient plus concentré et paisible.

COURS de YOGA - VENEZ ESSAYER !!!

 

MARDIS & MERCREDIS à 19h

 

Renseignements et Inscriptions : cie.sofiafitas@gmail.com / 07 51 42 43 70

 

Le Yoga source d'Équilibre et de Bien Être

Cours basés sur l' Ashtanga Yoga qui combine un enchaînement de postures, réalisés en coordination avec la respiration, qui apportent un bien être physique et mental. En pratiquant, on se sent mieux avec notre corps, on acquiert plus de force et flexibilité,nos tensions émotionnelles et physiques diminuent ou on les gére mieux, on respire mieux, le rythme cardiaque baisse, on devient plus concentré et paisible.

Sofia Fitas Diplôme International de Professeur de Yoga - Certifié Alliance Yoga & Ashtanga Yoga Paris

Tarifs : Cours essai 10  / Cours unité 18 € / 10 Cours 155  / 20 Cours 275 

- Cours Privés (individuel ou petit groupe) / Ateliers le weekend

LIEUX : 1 Rue Pierre Deloron & 37 Rue de Chatou 92700 Colombes

Contacter la Maison des Associations
4, Place du Général Leclerc
Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 13h30 à 18h
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